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5月のクラススケジュール

 

FLOW ARTS Yoga 5月のスケジュールです。


http://flowartsyoga.com/schedules/2970.html

 

自分自身の身体と心の健康は、自分自身で努力して手にいれるもの。身体や心を意思の力で動かす練習を通して、状況や相手に左右されない安定感、幸福感を手に入れましょう😊

G.W の連休、外よりも自分自身の内側に出かけましょう!

FLOW ARTSにてお待ちしています❤️

G.W のスケジュール

 

皆様、G.W のスケジュールはお決まりでしょうか?

 

FLOW ARTS YOGAでは沢山のG.W 特別スケジュールを企画しています。

G.Wも一緒に沢山ヨーガをしましょう!

 

4/30(sun) _ 8:00~9:30 am Arome meditation by UMA

                      10:00~11:30 am Hatha by Padmini 

                      12:30~14:00        Hatha FLOW by Mukesh 

                      15:00~18:00        Adjustment clinic by Padmini

 

5/1(mon)+5/2 (tue ) 通常通り

 

5/3 (wed ) _ 7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh

                       10:00~11:30 Hatha FLOW by Mukesh

                        14:00~16:30 Yoga SUTRA by Mukesh 

                        17:00~18:30  Hatha basic by Padmini 

 

5/4 (thu ) _  7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh

                        10:00~11:30 Hatha by Padmini

                        14:00~16:30 Bhagavad Gita by Mukesh 

                        17:00~18:30 Hatha by Padmini 

 

5/5 (fri ) _    7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh

                      10:00~11:30 初心者の為のヨーガ by Asha

                      14:00~16:30 ヨギーのルール by Mukesh 

                      17:00~18:30 メンズヨーガ by Mukesh

 

5/6 (sat ) _ 通常通り

 

5/7 (sun) _ 8:00~9:30 Aroma meditation by Uma

                     10:00~11:30 Hatha by Padmini

                     12:30~14:00 Hatha FLOW by Mukesh

                     15:00~18:00 Adjustment clinic by Padmini 

 

クラスの詳細は近日アップいたします。

宜しくお願いいたします。

 

 

 

 

 

 

 

 

人生のルール from Veda _1~15

 

聖典の教えは、私達が日常生活の中で忘れてしまっていた事を思い出させてくれます。

いつも教えを心に留めて、豊かに毎日を過ごしましょう。

ムケーシュ先生が、Veda の教えの中から日常生活に活かせる知識を皆さんにシェアしてくださいました。

 

人生のルール from Veda


1_ 貴方の練習と、手放す事を発達させましょう

 

2_自分自身についての考えを深め、自分次第でありましょう


3_欲求を根本から取り除かないと、欲求に従う痛みは大きくなり続けます


4_ どういう考えを持つのか、意識的でありましょう。貴方自身は考えによって形成されていくからです。


5_ヨガの練習は、貴方の怒りやエゴを取り除いてくれます


6_ ヨガの練習は私達に、静かに座り意識を観察し、私達がいかに神様から多くを与えられているのかを気づく機会を与えてくれます。


7_私達人間のマインドは、休む事が無いという性質を持ちますが、知性を持ってコントロールする事が可能だという事を覚えていてください。


8_もしも、私達が自分自身の間違いや弱点を見つめていたら、他の人の間違いや弱点について考える時間など無くなるでしょう。


9_もしも貴方が、貴方自身を知るのでなければ、他に何を知る事が出来るのでしょうか?


10_本当に貴方は神聖な存在になりたいですか?もしもそうならば、他者を神聖な存在として見てください。


11_どうか常に覚えていて下さい、人間は他の全ての生物に責任があります。気遣い、守り、育成する責任です。


12_時々、一つのネガティブな考えが貴方の喜びを盗みます。その為に、貴方のマインドを常にチェックしてください。


13_ご存知の通り、この地球には840万もの生物が生きています。そしてその840万もの生物にはその生物特有の性質があります。もしも貴方が自然と繋がっていたら、貴方には840万もの種類の先生が学ぶ為にいる事になります。その視点を持つ事で、この宇宙は学ぶ為の大学となるでしょう。


14_精神性にとっては、数では無く、質が必要になってきます。質を高めていきましょう。


15_誰もが、常に幸せなわけではありません。ある人は、常にみじめです。


1_develop your practice and renunciation.


2---be self thinker and self depend.

3--if the root and desire is not destroyed, the pain of life will grow again and  again,

4---be aware for your thoughts, because of our personality is created by   thoughts.

5---yoga practice makes you hungry to eat your anger and egoism.

6- yoga Practice makes us sitting quite for observing our consciousness and  god"s grace.

7--yes very true, the nature of human mind is restless but please remember it  could be control by intelligent.

8--if we watch our mistakes and defects, then we will have no time to think  of the mistakes and defects of other.

9--unless you know yourself, what else can you know?

10--do you really want to become divine? If yes, please see others as divine.

11--please keep remember that human being has responsibility of other all  creatures, responsibility of taking care, protection, nourishment.

12---sometime a single negative thought could steal your joy. Therefore    please keep checking of mind.

13---As we know 840,000,0 types of creatures are living in the earth. And    every creature has own specific individuality, if you are connected with   the nature, it"s mean you have 840,000,0 type of teacher for learning,    this universe would become university of learning.

14---in order of spirituality quality is requirement instead of quantity. So     develop quality.

15---nobody is always happy, somebody is always miserable.

置きマットスペースをご利用の皆様へ

置きマットスペースをご利用の皆様へ
 
4月より、置きマットスペースを番号札で管理する事になりました。
 
4/1 以降、次回いらした際に、番号をお伝えしますので、置きマットスペースご利用の方は受付の際に一言くださいませ。
 
よろしくお願いします;)

4月のクラススケジュールです!

 

4月のFLOW ARTS YOGA クラススケジュールです!

 

http://flowartsyoga.com/schedules/2941.html


Padmini によるアジャストメントクリニック、沢山リクエストをいただき、下記の日程で行います。ご興味ある方々是非お越しください!


4/17(月)_13:00~15:30
4/30(日)_15:00~18:00
5/8(日)_15:00~18:00


詳細が後日!


Mukesh 先生の火曜日夜クラス、皆様がお仕事の後で参加しやすい様、3月から19:30スタートになっています。


ムケーシュ先生のマントラを学びたいという声を沢山頂き、平日に一度開催予定です。


4/10(月)_13:00~14:30 Mantra chanting


4月も沢山一緒にヨーガしましょう;)


よろしくお願いいたします!

3月のクラススケジュールです

 

3月のクラススケジュールです。
http://flowartsyoga.com/schedules/2920.html


まだまだ寒い日々は続きますが、身体も心もヨーガで熱い3月にしましょう;)
3月も宜しくお願いします。