About

FLOW ARTS Yogaスタジオは、インドの伝統知識を現代社会に生きる私達が学び、実践していく場所です。身体的なヨーガの練習では身体のゆがみをとって、血液循環や新陳代謝を整えて身体を健康に、呼吸を整えて心を静かに。
インド伝統哲学を学ぶ事によって人生の問題や困難と向き合う準備を整え、人間らしさを取り戻して、人生のありのままをそのまま楽しみ、毎日を豊かに。
一緒にヨーガをしましょう。

Padmini / FLOW ARTS Yoga 主宰

Studio

中目黒駅 / 代官山駅 近くに位置するヨガスタジオ FLOW ARTS。インド人講師より本格的に伝統知識としてのヨーガを学ぶ事が出来ます。

身体と心を健康な状態に整え、瞑想に向かう準備に向かうハタヨガ、ハタフロー、朝ヨーガ、NY発祥メソッドJivamukti yoga。自然からの強い癒しをAroma yogaから。ヨーガスートラ、バガヴァットギータといった哲学やキルタン、マントラも学ぶ事が出来ます。全米ヨガアライアンス200時間コース、インド政府公認資格取得コースではヨーガを統合的に学ぶ事が出来ます。



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