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6/4より、FLOW ARTS Yoga 全米ヨガアライアンス200時間コース開講いたします

 

FLOW ARTS Yoga 全米ヨガアライアンス200時間コース、6/4より開講いたします✨✨✨


同じ全米ヨガアライアンス200時間コースといっても、スクールに寄って内容が異なって来ます。


FLOW ARTS Yoga で行うコースの特徴は、インド伝統哲学をインド人講師により、本格的に学ぶ事が出来る事です。ヨーガの意味を、ヨーガの目的を、どう毎日の生活に実践して行くかをしっかり学びます。


身体的な練習を通してまずは身体と繋がり、身体を整え、日々の生活の仕方や思考パターンを観察し、まずは安定感を築き、心/内側の深い浄化に向かって行きます✨✨✨


ヨーガとは生き方その物であり、ヨーガを実践するとは、感謝の心や謙虚さ、優しさや思いやりを思い出す事であり、私達の社会的な視点をヨーガ的視点に変えていく事であり、毎日をありのまま楽しみ、誰と居ても楽しめる事です。


ヨーガを深く学びたい方、ヨーガをすでに教えている方、将来的に教えたい方、人生に変化を起こしたい方、一緒にヨーガを統合的に学びませんか?


教えたい方も、まずは深く自分自身の中に落とし込む事が大切です。


詳細_http://flowartsyoga.com/teacherstraining/tokyo/771.html

人生のルール from Veda _1~15

 

聖典の教えは、私達が日常生活の中で忘れてしまっていた事を思い出させてくれます。

いつも教えを心に留めて、豊かに毎日を過ごしましょう。

ムケーシュ先生が、Veda の教えの中から日常生活に活かせる知識を皆さんにシェアしてくださいました。

 

人生のルール from Veda


1_ 貴方の練習と、手放す事を発達させましょう

 

2_自分自身についての考えを深め、自分次第でありましょう


3_欲求を根本から取り除かないと、欲求に従う痛みは大きくなり続けます


4_ どういう考えを持つのか、意識的でありましょう。貴方自身は考えによって形成されていくからです。


5_ヨガの練習は、貴方の怒りやエゴを取り除いてくれます


6_ ヨガの練習は私達に、静かに座り意識を観察し、私達がいかに神様から多くを与えられているのかを気づく機会を与えてくれます。


7_私達人間のマインドは、休む事が無いという性質を持ちますが、知性を持ってコントロールする事が可能だという事を覚えていてください。


8_もしも、私達が自分自身の間違いや弱点を見つめていたら、他の人の間違いや弱点について考える時間など無くなるでしょう。


9_もしも貴方が、貴方自身を知るのでなければ、他に何を知る事が出来るのでしょうか?


10_本当に貴方は神聖な存在になりたいですか?もしもそうならば、他者を神聖な存在として見てください。


11_どうか常に覚えていて下さい、人間は他の全ての生物に責任があります。気遣い、守り、育成する責任です。


12_時々、一つのネガティブな考えが貴方の喜びを盗みます。その為に、貴方のマインドを常にチェックしてください。


13_ご存知の通り、この地球には840万もの生物が生きています。そしてその840万もの生物にはその生物特有の性質があります。もしも貴方が自然と繋がっていたら、貴方には840万もの種類の先生が学ぶ為にいる事になります。その視点を持つ事で、この宇宙は学ぶ為の大学となるでしょう。


14_精神性にとっては、数では無く、質が必要になってきます。質を高めていきましょう。


15_誰もが、常に幸せなわけではありません。ある人は、常にみじめです。


1_develop your practice and renunciation.


2---be self thinker and self depend.

3--if the root and desire is not destroyed, the pain of life will grow again and  again,

4---be aware for your thoughts, because of our personality is created by   thoughts.

5---yoga practice makes you hungry to eat your anger and egoism.

6- yoga Practice makes us sitting quite for observing our consciousness and  god"s grace.

7--yes very true, the nature of human mind is restless but please remember it  could be control by intelligent.

8--if we watch our mistakes and defects, then we will have no time to think  of the mistakes and defects of other.

9--unless you know yourself, what else can you know?

10--do you really want to become divine? If yes, please see others as divine.

11--please keep remember that human being has responsibility of other all  creatures, responsibility of taking care, protection, nourishment.

12---sometime a single negative thought could steal your joy. Therefore    please keep checking of mind.

13---As we know 840,000,0 types of creatures are living in the earth. And    every creature has own specific individuality, if you are connected with   the nature, it"s mean you have 840,000,0 type of teacher for learning,    this universe would become university of learning.

14---in order of spirituality quality is requirement instead of quantity. So     develop quality.

15---nobody is always happy, somebody is always miserable.

置きマットスペースをご利用の皆様へ

置きマットスペースをご利用の皆様へ
 
4月より、置きマットスペースを番号札で管理する事になりました。
 
4/1 以降、次回いらした際に、番号をお伝えしますので、置きマットスペースご利用の方は受付の際に一言くださいませ。
 
よろしくお願いします;)

Mukesh先生の朝ヨーガ

Mukesh先生による朝ヨーガクラスのお問い合わせ、沢山頂いています😊

 

ヴェーディックチャンティングと共にヨーガの練習がスタートし、フロースタイルでベーシックなアーサナを基盤として身体に熱を作ります。


クラスの最中にはスピリチュアルトークがあり、神聖なエネルギーで朝をスタート出来ます。


火曜日から金曜日_7:00~8:00
土曜日_8:00~9:30


受付はクラスの開始30分前より、ご予約は不要ですのでスタジオの方に直接お越し下さい。
よろしくお願いいたします。

ヨギーのスイーツ

 

皆んなが大好きなひろみちゃんの愛情たっぷりのヴィーガンスイーツ、今回からバレンタインスイーツもあります;)


メープルでキャラメリゼしたバナナとソルトチョコのバレンタインスイーツです!
チョコバナナタルト
¥500


形を変えてみました!
ガトーショコラオランジュ
¥400


抹茶黒豆パウンド
¥400


カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオなどの入った
ソルトチョコボール&甘酒ジンジャークッキー
¥300

 

毎週火曜日の午前中、土曜日の14:00~16:00に岡山からヨギーのスイーツ届きます。
材料は完全に安全なオーガニック素材、全てひろみちゃんの手作業で作られ、ヨギーな彼女は作る最中ずっとマントラを唱え、愛情の塊でしかないスイーツです;)
明日もとっても楽しみです!

 

 

 

Mukesh先生のアーサナクラスを週末に受講されたい方へ

年末年始のお休みはゆっくり過ごせましたか?
お休み中、フローアーツに沢山の方々に来て頂いてありがとうございました。


ムケーシュ先生のアーサナクラスを週末に受けたい方々に朗報です😊✨


1/8 ( sun) 10:00-11:30
1/9 ( 祝) 12:30-14:00
1/29(sun ) 10:00-11:30


Mukesh 先生のHatha FLOW クラス、皆様のご参加をお待ちしています😊🙏