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Mukesh先生の朝ヨーガ

Mukesh先生による朝ヨーガクラスのお問い合わせ、沢山頂いています😊

 

ヴェーディックチャンティングと共にヨーガの練習がスタートし、フロースタイルでベーシックなアーサナを基盤として身体に熱を作ります。


クラスの最中にはスピリチュアルトークがあり、神聖なエネルギーで朝をスタート出来ます。


火曜日から金曜日_7:00~8:00
土曜日_8:00~9:30


受付はクラスの開始30分前より、ご予約は不要ですのでスタジオの方に直接お越し下さい。
よろしくお願いいたします。

ヨギーのスイーツ

 

皆んなが大好きなひろみちゃんの愛情たっぷりのヴィーガンスイーツ、今回からバレンタインスイーツもあります;)


メープルでキャラメリゼしたバナナとソルトチョコのバレンタインスイーツです!
チョコバナナタルト
¥500


形を変えてみました!
ガトーショコラオランジュ
¥400


抹茶黒豆パウンド
¥400


カシューナッツ、アーモンド、ピスタチオなどの入った
ソルトチョコボール&甘酒ジンジャークッキー
¥300

 

毎週火曜日の午前中、土曜日の14:00~16:00に岡山からヨギーのスイーツ届きます。
材料は完全に安全なオーガニック素材、全てひろみちゃんの手作業で作られ、ヨギーな彼女は作る最中ずっとマントラを唱え、愛情の塊でしかないスイーツです;)
明日もとっても楽しみです!

 

 

 

Mukesh先生のアーサナクラスを週末に受講されたい方へ

年末年始のお休みはゆっくり過ごせましたか?
お休み中、フローアーツに沢山の方々に来て頂いてありがとうございました。


ムケーシュ先生のアーサナクラスを週末に受けたい方々に朗報です😊✨


1/8 ( sun) 10:00-11:30
1/9 ( 祝) 12:30-14:00
1/29(sun ) 10:00-11:30


Mukesh 先生のHatha FLOW クラス、皆様のご参加をお待ちしています😊🙏

 

 

 

2017年 明けましておめでとうございます!

 

2017年 明けましておめでとうございます!

 

昨年も皆様のおかげで、FLOW ARTS Yogaは素晴らしい1年間でした。

これからも、日々スタジオに訪れて頂く皆様や、関わって頂いてる全ての方々と共に良いコミュニティにしていきたいと思います。

 

今年も沢山一緒に練習していきましょう!

 

皆様にとって、皆様のご家族や周りの方々にとって、身体も心も健康に、そして実りの多い一年になります様に。

2017年も一緒にヨーガをしていきましょう!


どうぞよろしくお願いいたします。
FLOW ARTS Yoga

Mukesh先生による1月2月限定スペシャルクラスのご案内

Mukesh先生のアーサナクラスが1月と2月限定で増えます!


水曜日_10:30~12:00 Hatha FLOW
金曜日_16:00~17:30 How to open the body


Mukesh先生は冬にしっかり練習すると強いマインドと柔らかい身体を作るとよくおっしゃいます。
2017年、更に良い練習をする為にいいスタートをきりましょう!


金曜日のクラスはPadmini リクエストで、Mukesh先生の身体への執着を手放し、目的1点を目指して開く為の練習が凄く効果的なので皆さんとシェアしたいと思います!


皆様のご参加お待ちしています!


1月のFLOW ARTS Yoga スケジュール
http://flowartsyoga.com/schedules/2791.html

年始のクラス スケジュール

fullsizerender

2017年の始まりも、是非一緒にヨーガをしましょう!

 

 

1/4(水)

7:00~8:00_朝ヨーガ by Mukesh

10:30~12:00_ Hatha FLOW by Mukesh 

14:00~15:15_ビギナーのためのYoga シリーズ 2 by Padmini

 

1/5(木)

7:00~8:00_ 朝ヨーガ by Mukesh

10:00~11:30_Hatha by Padmini

14:00~15:15_ビギナーのためのYoga シリーズ 3 by Padmini

19:00~20:30_ Hatha by Padmini 

 

1/6 (金)

7:00~8:00_朝ヨーガ by Mukesh

10:30~11:45_初心者のためのヨーガ by Seiko M (NEW! ) 

16:00~17:30_How to Open the body by Mukesh 

19:30~21:00_Sivananda yoga by Mukesh 

 

1/7(土)

通常スケジュール

 

1/8(日)

8:00~9:00_Aroma Yoga by Uma 

10:00~11:30_Hatha FLOW by Mukesh 

12:30~14:00_Hatha  by Padmini 

15:00~18:00_アジャストメントクリニック by Padmini

 

1/9(祝)

10:00~12:00_ Jivamukti yoga 2時間スペシャル by Padmini

12:30~14:00_ Hatha FLOW by Mukesh 

16:00~18:00_身体調整ヨーガWS by Erica

19:00~20:30_Hatha by Himani 

1/10(火)より通常スケジュールになります