8/14_9:00~11:30 シャットカルマとチャクラチューニング WS by Padmini (完全予約制）

 

暑い日々が続きますが、皆様いかがお過ごしですか？

 

ヨーガのテクニックによる浄化法によって、筋肉や関節に溜まっている緊張感や内臓の疲れをほぐし、呼吸を整え内観を深める、いつもより深い練習方法による癒しの2時間半を一緒に過ごしませんか？

私達の肉体的な疲労感や緊張感、内臓の疲れや多くの思考から来る不調も、一緒に癒していきましょう。

このWSでは、シャットカルマ／6つの浄化法の中から幾つかの浄化法を行い、内側への集中力が高まってからはチャクラチューニングをしながらのアーサナ、チャクラ瞑想を行います。

このWSは完全予約制となります。

よろしくお願いいたします。

 

講師＿Padmini 

日時＿8/14 (tue ) 9:00~11:30 

料金＿¥5,500 ( TTC 生¥4,000 /10回券2回分）

お問い合わせ＋お申し込み[email protected]