9/23_ ハタヨガ プラディピカ WS by Mukesh Thapliyal

 

ハタヨガプラディピカ　WS 

 

身体的なヨガに置ける最古の書物が”ハタ ヨガ プラディピカ “ です。ハタヨガ/身体的なヨガの定義が書かれた聖典” ハタヨガプラディピカ”とは何なのか、ヨギーにとって大切な事、身体的なヨガの目的について、そして練習を深めて行く事の先にどうなるのか、について学んで行きます。

普段のアサナの練習がより深く行える様になるための知識です。

内容

_ハタヨガとは何か？
_ハタヨガの目的は？
_どの様にハタヨガが地球に来たのか？
_私達はどの様に、ハタヨガを通して身体機能を取り戻すのか？
_ナディについて
_ベジタリアンの重要性、身体とマインドへの影響
_ヨギーにとっての障害
_ヨギーにとって助けとなるものとは？
_アーサナの重要性

講師＿Mukesh Thapliyal （通訳：Padmini )

日時＿9月23日　16:00-18:00

料金＿￥4,000 ( FATTC生 ¥3,500/チケット使用可）

お申し込み、お問い合わせ先＿[email protected]