2021年G.W クラススケジュール
皆様、こんにちは。
いつも、素晴らしい練習への姿勢をありがとうございます。
G.W 中の予定は下記になります。
よろしくお願いします。
7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh
10:30~ 12:05 Jivamukti yoga by Padmini
13:30 ~15:00 YOGA SUTRA by Mukesh
17:00~18:30 アーサナとプラナヤーマ by Padmini
5/2 日曜日 7:00~8:15 Hatha FLOW by Mukesh
9:30~11:00 Hatha by Padmini
10:30~11:45 ビギナーヨーガ @301 by Nemu
13:30~15:00 Bhagavad Gita by Mukesh
17:00~18:30 Jivamukti yoga by Padmini
5/3 月曜日 7:00~8:00 ビギナー朝ヨーガby Padmini
10:30~12:05 Jivamukti yoga by Padmini
13:30~15:00 Hatha Yoga Pradipika by Mukesh
17:00~18:30 Hatha by Anjali / 長岡 涼子
19:30~21:00 ビギナー by Gauri
4 火曜日 7:00~8:00 朝ヨーガby Mukesh
7:00~8:00 ビギナー朝ヨーガ@301 by Nemu
10:30~12:00 Hatha by Padmini
13:00~14:15 ビギナー[email protected] by Gauri
14:30~16:00 Basic Inversion by Padmini
17:00~18:30 Hatha FLOW by Mukesh
5 水曜日 7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh
10:30~12:00 Hatha FLOW by Mukesh
13:30~15:00 ビギナーヨガ哲学 by Padmini
16:00~17:30 Basic FLOW by Mukesh
18:30~20:00 Hatha Basic by Padmini