INFORMATION9/13以降、初めてクラスにご参加いただく皆さまへ
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2021年G.W クラススケジュール

皆様、こんにちは。
いつも、素晴らしい練習への姿勢をありがとうございます。
G.W 中の予定は下記になります。
 
よろしくお願いします。
 
7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh 
10:30~ 12:05 Jivamukti yoga by Padmini 
13:30 ~15:00 YOGA SUTRA by Mukesh  
17:00~18:30  アーサナとプラナヤーマ by Padmini

 

5/2 日曜日    7:00~8:15 Hatha FLOW by Mukesh 
8:00~9:30Beginner [email protected] by Anjali / 長岡 涼子 
9:30~11:00 Hatha by Padmini  
10:30~11:45  ビギナーヨーガ @301 by Nemu 
13:30~15:00  Bhagavad Gita by Mukesh  
17:00~18:30 Jivamukti yoga by Padmini 
 

 

5/3 月曜日 7:00~8:00 ビギナー朝ヨーガby Padmini  
10:30~12:05 Jivamukti yoga by Padmini
13:30~15:00 Hatha Yoga Pradipika by Mukesh  
17:00~18:30 Hatha by Anjali / 長岡 涼子 
19:30~21:00 ビギナー by Gauri 
 
火曜日       7:00~8:00 朝ヨーガby Mukesh 
7:00~8:00 ビギナー朝ヨーガ@301  by Nemu 
10:30~12:00 Hatha by Padmini 
13:00~14:15 ビギナー[email protected]  by Gauri 
14:30~16:00  Basic Inversion by Padmini 
17:00~18:30 Hatha FLOW by Mukesh 
 
水曜日 7:00~8:00 朝ヨーガ by Mukesh 
10:30~12:00 Hatha FLOW by Mukesh 
13:30~15:00 ビギナーヨガ哲学 by Padmini 
16:00~17:30 Basic FLOW by Mukesh 
18:30~20:00 Hatha Basic by Padmini 

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