ムケーシュ先生のアーサナクラスが熱いです！
ムケーシュ先生のアーサナクラスが熱いです！
アーサナの練習とは、自分自身の身体の内側の探求なのだと、そこで緊張感を見つけて、向き合い、手離す過程なのだと。そしてもっともっと自分自身の可能性を開いて行きたいと信じれる。
12月はイレギュラースケジュールも；）
12/5_12:30~14:00 Hatha FLOW バックベンド
14:30~16:00 Hatha FLOW ハンドスタンド＆アームバランス
12/23_16:00~17:30 Hatha FLOW
12/31_12:30~14:00 Hatha FLOW
レギュラークラス
Hatha FLOW : 毎週火曜日_19:00~20:30
朝ヨガ : 毎週火曜日、水曜日、木曜日_7:00~7:50
皆様のご参加を心からお待ちしています。